Methodi exercere:
- discursibus excute; Tena vectem horizontalem et corpus sursum trahere.
— Brachium Curls; Praestare cincinnis suspensis bracchiis e talea pendentibus.
salus
- Occumbo Tractus et collisio Area: Perficite tutum spatium circa apparatum ne accidentia.
Hoc instrumentum destinatur ad superiorem corporis firmitatem et patientiam robustam workout praebendam, dum etiam ad valetudinem cardiovascularem et coordinationem meliorandam. Materiae et curationum superficies diuturnitatem et resistentiam ad factores environmental curant.
